덜 쓰고도 더 행복할 수 있을까? ‘저소비 생활’ - 가제노타미

출처 : 밀리의 서재

 

 

물가상승과 대출금 상환이라는 경제적 압박은 늘 존재한다.

최근 예상치 못한 큰 지출이 생기면서 이른바 ‘허리띠 졸라매기’ 모드로 들어갔다.

하지만 줄일 곳을 다 줄이고 나니, 남은 건 스트레스뿐이었다.

그때 우연히 알게 된 일본 작가 가제노타미.

그는 “돈을 덜 쓰면서도 더 행복해질 수 있다”라고 말한다.

솔직히 말해 행복까지는 아니더라도, ‘덜 불행할 수 있는 방법’이라도 알고 싶었다.

그래서 이 책 《저소비 생활》을 펼치게 되었다.

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책정보

• 제목: 저소비 생활
• 지은이: 가제노타미
• 출판사: (주)알에이치코리아
• 장르: 에세이
• 페이지: 256쪽

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저소비 생활 방식

저축보다 생활비가 먼저

많은 재테크 책들은 ‘선저축’을 강조한다.

하지만 저자는 반대로 말한다.

“저축보다 생활비가 먼저다.”

프리랜서로 살아가는 그는 수입이 일정치 않아, 먼저 저축을 해버리면 생활비가 불안정해진다고 말한다.

그 결과, 절약이 스트레스가 되고 삶의 질이 무너진다는 것이다.

그래서 저자는 생활비를 ‘고정비’와 ‘변동비’로 구분해 예산을 짠다.

‘매월 ○원 모으기’가 아니라 '매월 ○원으로 살기’를 목표로 하는 셈이다.

그 정도의 마음가짐만 있어도 돈에 덜 쫓기며, 오히려 더 편하게 저축할 수 있다고 말한다.

 

“지나친 이상을 추구하지 않고, 사치스러운 삶을 내려놓으면 여유가 생긴다.” (p.76)

 

월초에는 절약, 월말에는 즐김

저자는 한 달을 네 구간으로 나눠 생활한다.

• 1주 차: 정리, 청소, 일에 집중. 기본적으로 집에 있는 것으로 생활.
• 2주 차: 여전히 절제하며, 월말의 즐거움을 계획. 필요한 소비만 점검.
• 3주 차: 하고 싶은 일에 돈을 쓰기 시작. 우선순위가 높은 소비부터.
• 4주 차: 마음껏 즐긴다! 단, 금액보다 ‘타이밍’과 ‘빈도’로 만족감 높이기.

핵심은 우선순위가 낮은 소비를 과감히 잘라내고,

‘흔적 없이 사라지는 돈’을 줄이는 것이다.

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저소비 생활을 위한 마인드 컨트롤

내가 진짜 좋아하는 것 찾기

저소비는 단순히 절약의 기술이 아니다.

억지로 참는 인내의 절약이 아니라, 진짜 만족감을 주는 소비만 하는 것이다.

그렇기 위해선 내가 진정으로 무엇을 좋아하고, 언제 행복한지 알아야 한다.

남들이 좋다고 하는 가치관에 휩쓸리지 않고

‘나만의 행복 기준’을 지키는 것.

결국 자신을 깊이 탐구하는 과정이 저소비의 시작이다.

 

경계해야 할 ‘집착’

좋아하는 것에 몰두하다 보면 어느새 ‘집착’으로 변하기 쉽다.

하지만 집착은 행복과 거리가 멀다.

 

집착에서 벗어나는 방법

• 산책, 독서 등 좋아하는 일 하며 거리두기
• 집착 대상을 잠시 멀리서 바라보기
• 불필요한 집념 만들지 않기 (예: “돈가스 세트가 먹고 싶으면 그냥 세트를 먹자. 단품으로 아쉬워하지 말고!”)

멈추고, 포기하고, 기다리는 연습

‘멈춤’과 ‘포기’는 그만두는 게 아니라, 적절한 타이밍에 휴식하는 기술이다.

이미 가진 것에 시선을 돌릴 여유가 생기면 비로소 마음이 편안해진다.

그것이 바로 저소비 생활이 추구하는 행복의 본질이다.

 

저자가 실천하는 멈춤의 방법

• 아침 기록하기: 멍한 상태에서 진심이 잘 드러남
• 멍하니 있는 시간 갖기
• 생활권 벗어나기: 가까운 거리라도 잠시 다른 공간을 걸어보기

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마무리

《저소비 생활》은 절약이나 저소비 테크닉을 알려주는 기술서가 아니다. 돈보다 마음의 여유를 다루는 ‘생활 철학 에세이’에 가깝다.

읽고 나니 ‘내가 무엇에 집착하며 살았는가’를 돌아보게 된다.

자본주의 사회에서 경제적 압박이 전혀 없이 살긴 어렵지만, ‘행복의 기준’을 다시 세울 수 있는 힘을 주는 책이다.

 

“나는 행복한 걸까?”

 

그 질문이 많아질수록 오히려 불행해진다는 저자의 말이 인상 깊었다.

행복을 따지기보다, 지금 가진 것으로 만족할 수 있는 마음이 어쩌면 진짜 ‘저소비의 시작’ 일지도 모른다.

 

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